Vous vous êtes déjà demandé si vos succès ne résultaient que de la chance, du bon timing ou du soutien des autres ? Avez-vous la sensation qu'un jour, quelqu'un finira par découvrir que vous ne méritez pas vos accomplissements ? Si c'est le cas, vous êtes concernée par le syndrome de l'imposteur, et vous n'êtes pas seule. Ce que l’on appelle syndrome de l’imposteur Le terme a été introduit en 1978 par les psychologues Pauline Clance et Suzanne Imes, qui travaillaient avec des

Inspiré du livre Anti-Chaos de Matthieu Dardaillon Vous vous sentez parfois submergé.e dans un monde qui s'accélère ? Vous sentez que les décisions sont de plus en plus difficiles à prendre ? Que vous êtes constamment sollicité·e, dispersé·e, débordé·e ? Si ces sensations vous parlent, vous n’êtes pas seul·e. Ce sentiment est partagé par un nombre croissant de personnes, dans toutes les sphères de la vie professionnelle, personnelle, citoyenne. Et il a un nom : le chaos des t

Fixer ses tarifs, c'est traverser un territoire intérieur souvent peu exploré. On croit faire un calcul. On fait en réalité un aveu sur ce qu'on pense valoir, sur ce qu'on s'autorise à recevoir, sur la place qu'on s'accorde dans le monde.